Basilikum - 100 Gramm

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getrocknet & gerebelt

Menge

 

 

 

Das stark duftende Kraut würzt mit seinem ätherischen Ölgehalt Wildkräutersalate, Salatsoßen, Suppen, dicke Bohnen, Kräutergurken und Aufstriche. Wie auch andere ätherische Öle, wirkt das vom Basilikum anregend auf die Funktion der Schleimhäute, Luftwege, Verdauung, Nieren und der Nerven. Leckere Rezepte mit dem würzigen Kraut finden Sie in dem Kochbuch "184 beliebte, vegane Rezepte für die ganze Familie", welches in unserem Shop erhältlich ist: z. B. "Basilikum-Dip", "Linsensuppe", "Falafel-Reis-Burger", "Würziges Bauerntopf Zwiebelschmalz", "Kichererbsen-Aufstrich", usw..

Herkunft: Ägypten

Kühl und trocken lagern!

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:

Energie

1254 kJ/300 kcal

Gesamtfett

4,0 g

davon gesättigte Fettsäuren

0,7 g

Kohlenhydrate

43,0 g

davon Zucker

42,6 g

Ballaststoffe

17,8 g

Eiweiß

14,0 g

Salz

0,070 g

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