Chiasaat schwarz - 500 Gramm
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Der Eisengehalt von Chiasamen übertrifft den von Spinat. Die Ballaststoffe in den Power-Körnern sorgen für ein anhaltendes Sättigungsgefühl. Chia enthält viel Kalzium, Magnesium, Phosphor und Eisen, dabei noch viele Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren. In Backwaren, Marmeladen oder im Müsli sind die Samen sehr beliebt.
Herkunft: Uganda
Kühl und trocken lagern!
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: |
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Energie |
1901 kJ/454 kcal |
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Gesamtfett |
31,4 g |
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davon gesättigte Fettsäuren |
3,8 g |
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Kohlenhydrate |
4,9 g |
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davon Zucker |
0,8 g |
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Ballaststoffe |
33,7 g |
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Eiweiß |
21,2 g |
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Salz |
0,025 g |